دين و دنياوعي

12 فائدة من الصوم على صحة الانسان

لماذا تصومون؟

1-الصوم عمل مكتوب علينا وعلى من قبلنا، وهو عبادة للمولى سبحانه، نمتثل فيها حبا وخشية ويقينا وطاعة وخضوعا، وفينا رجاء القبول، ومن غايتها التقوى، وفيه تقوية لمعنى الشكر على النعمة، والطاعة من مفاتيح الإيمان الحق، وتذكير بتوحيد المنعم الذي له الخلق الأمر، فهو وحده من قضى بالفرض.. وله منافع جمة كذلك.

2- غير مسلم: أنا أصوم فقط لتنظيف الجسم من السموم وتقليل بعض الكوليسترول ولضبط الإنسولين وتقليل الأورام وإبطاء شيخوخة الخلايا ووو..

٣-درس الصوم فيه مصابرة شيء من التعب وكشفه والاستعداد والتهيؤ له..

تعب الدنيا والكبد الذي يشوبها وامتحان النقص فيها … وعدم فهم هذه الحقيقة عن الحياة الدنيا أمر يسبب التوتر والحزن..

معاندة طبع الدنيا وتطلب عكسه – بمطاردة السعادة والسرور العميق الشامل الخالص- أمر يسبب الإحباط واللهاث …. الصوم يعالج هذا ويوقف النفس عند حدها.

رائج :   هزيمة يونيو المستمرة (٥) || الخطة “قاهر” وحتمية هزيمة الجيش البري

٤-درس الصوم هو العقبة الأولى في الطريق لمجاهدة النفس..

ضبط وتنظيم وقت النوم ومواعيد الطعام”دون تصبيرة أو مشروب”.. ثم السيطرة على كمية المأكول ومدة النوم تباعا وتدريجيا…

المحاولة في نفض النوم وفي تهذيب النهم وابتلاع الكميات تكون أصعب أول دقيقة، أول لحظة، وأول مرة…

5-الحياة عامة قوامها الصبر والتحمل البدني والمعنوي.

والدين زاده العرفان والشكر والتحمل والصبر، وهذه هي رحلة الصائم.. صبر بالنهار وشكر خاص ساعة الإفطار.. وتأمل في النعم المعتادة.. مما يوقظ القلب ويغسله..

الأخلاق الإنسانية كل قضاياها النبيلة فيها تحمل تطوعي للمشقة من أجل المعنى..

الخير والجمال والكمال والحب كلهم اساسهم التحمل والصبر النبيل.. فمن صام تأهل للفضل.

العطاء مؤلم لشح النفس، ومضاد لقلقها وتخوفها، ولرغبتها في الاستكثار والأخذ… الصوم يعالج هذا كله من عدة وجوه.

رائج :   شخصيات من التاريخ الاسلامي || ملف خاص

٦- درس الصوم فيه الرحمة.. والشفقة… تذوق حقيقة الحرمان لتأتي الرحمة للمحتاج أكبر..

أنت فقير وهناك أفقر منك، وهناك أجر وثواب يحول ساعاتك لعبادات، وهناك سفر يرفع تأهيلك النفسي والبدني لتستعين وتسعى، سوف تتغير روحك فتتعلم

احتساب كل حالك وتتزود للمسير أبعد من ذلك ..

قد يهمك: فوائد الثوم العظيمة وكيفية تناولة بطريقة لا تضر؟

7- والصوم درس التقوى..هل تتعامل مع ربك كأنه يراك.. سبحانه… نحن لا نراك… هل رأيت مراقبة النفس، أنت وحدك بيننا تعلم إن كنت صائما في خلوتك حقا أم لا، وربك رقيب شاهد عليك..

٨- الصوم مدرسة السمع والطاعة، هل رأيت ترك الممنوع، حتى وهو حلال، هذا درس الامتثال والانقياد والخضوع… لا يلزم أن يعجبك كل شيء لتفعله… لأنك مخلوق شئت أم أبيت..

رائج :   فراسة .. || من كتابات د : أحمد خالد توفيق

٩- الصوم درس القوة الإرادية في ترك الشهوة.. لكيلا يذلك أو يشتريك أحد أو تكون لينا أمام الضغوط والمغريات ..

يدخل الطالب الأكاديمية الحربية ليكون الصوم وتنظيم الحرمان من النوم والطعام ومنع المشروبات والحلوى أول درس وأطول درس وأبقى درس يتشربه للمواجهات وللصرامة مع البدن وتطلعاته…

١٠-يحكي المتفوق والناجح في مذكراته عادة أنه سهر الليالي وكافح ضد الرغبات ليذاكر ويعمل لمشروعه ويبني نفسه… ويتم تزيين ذلك له.. فيقوم وينهض ويهب ويعاني لأجل هدفه البعيد.. والصوم زراعة ما هو أجل وأعظم وأمثل من كل وجه.

11- استحضار معنى الاستعانة وأنت جائع ليكون صبرك بالله… ويكون صومك بالله كما هو لله.. يعني ليرتفع مقامك بمزيد عمل قلبي..

قال القشيري ((فالصوم لله يوجب المثوبة،

والصوم بالله يوجب القربة..

والصوم لله تحقيق العبادة

والصوم بالله تصحيح الارادة))

١٢- قالوا (( والهوى إله، به استعبدت الأشياء الخلق، فالصوم يورث قطع أسباب التعبد لغير الله تعالى)) .

قد يهمك:“كل بروطين و العب فالطين” فوائد عظيمة للفول

مقالات ذات صلة