صحتك

وعي

المشروبات الغازية … الزجاجة فيها سم قاتل!

عندما نسأل الناس عن سبب اعجابهم وتفضيلهم للمشروبات الغازية ؟! أحدهم قال حلوة المذاق .. رخيصة الثمن وفى متناول الجميع…

أكمل القراءة »
من هنا وهناك

بالبلدي كدا … الفواجرا …

الفواجرا …لأ مكتوبة صح فواجرا … لما مخ الباحثين يشتغل للاستفادة من كل ما خلقه الله ….وكمان لما الشباب يقرر يفكر…

أكمل القراءة »
من هنا وهناك

بالبلدي كدا … عسل النحل .. غذاء ملكات النحل .. عبكر النحل

من اعظم ما خلق الله تعالي وقد ذكره بالقران حيث قال تعالي { يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس…

أكمل القراءة »
من هنا وهناك

ازاي تظبط وزنك وجسمك زي ما الكتاب بيقول

ناوي تروح جيم وتبني جسم كويس .. هنا هحكيلكم قصة فشلي في الجيم السنة اللي فاتت .. عشان اللي هيبدأ…

أكمل القراءة »
قضايا وأراء

10 نصائح .. عشان تبقى دكتور كويس فـي البلد\دي

1- لازم يبقى عندك 40 سنة ، 35 ع الأقل .. عشان قبل كده هيبقى اسمك عيل صغير مابتفهمش حاجة…

أكمل القراءة »